افلام الرعب لها فائدة !
ان مشاهدة افلام الرعب قد تطير النوم من عينيك طوال الليل او تتسبب لك الضغط العصبي و التوتر بعد مشاهدتها و خاصة اذ شاهدتها كاملة مدة ساعة او اكثر و لكن هل لافلام الرعب فوائد؟!
اكتشف العلماء الانجليز ان مشاهدة افلام الرعب قد تساعد على حرق الدهون فالجلوس لمشاهدة فيلم رعب سيعادل المشي مدة 30 دقيقة وقد اثبتت الابحاث ان مشاهدة فيلم رعب مدة 90 دقيقة تفقد الجسم 113 سعرة حرارية اي ما يوازي ما يحرقه الجسم في المشي مدة نصف ساعة تقريبا
ان مشاهدة افلام الرعب قد تطير النوم من عينيك طوال الليل او تتسبب لك الضغط العصبي و التوتر بعد مشاهدتها و خاصة اذ شاهدتها كاملة مدة ساعة او اكثر و لكن هل لافلام الرعب فوائد؟!
اكتشف العلماء الانجليز ان مشاهدة افلام الرعب قد تساعد على حرق الدهون فالجلوس لمشاهدة فيلم رعب سيعادل المشي مدة 30 دقيقة وقد اثبتت الابحاث ان مشاهدة فيلم رعب مدة 90 دقيقة تفقد الجسم 113 سعرة حرارية اي ما يوازي ما يحرقه الجسم في المشي مدة نصف ساعة تقريبا
